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■2002/11/16(土)
○ 朝から頭痛。 東急ハンズから、シナ合板とカーテンレールが届く。 ■2002/11/17(日) ○ 団地の大掃除主に落葉掃き。 図書館へ。インテリア関連の本を6冊。 それから奇術大会。 スカート|ロング(ひざ下)/セミフレアー-腰まわりがゆったりで座ったときなど楽/W64cm(冬は肌着なども重ね着するので)/ウール混-毛60%,ポリエステル40%/濃い目のくすんだ赤 \3900+税 スカート|ロング(ひざ下)/セミフレアー/ひだあり-フェミニン/ウール混-毛60%,ポリエステル40%/W64cm/ベージュ \3900+税 韓国料理、焼肉に生ビール。烏龍茶もいっしょに頂いたので食後もすっきりした感じ。 ■2002/11/18(月) ○ 東急ハンズから、今度は粘着シートが届く。 ■2002/11/19(火) ○ パッと窓を開けて、部屋の空気をリフレッシュ。近頃まめにやるようにしている。 そして洗濯。団地の掃除当番では主に落葉掃き。 と一仕事終えて、そのまんまジョギングへGo。 帰りに際お店に寄って買物。 朝食:牛乳/バナナ/干しいちじく 帆立とアスパラと人参とにんにくのバター焼き 押し入れ、下段、衣装ケースの下掃除 、保温材の上の板貼り、すのこ切り入れ(2枚)、衣装ケース移動 書類整理(少しだけ処分) 押し入れ、整理箱4つ納める 箱5つ分しまう。部屋に出ていた4つは押入へ、1つはつぶして中身を衣装ケースへ納める ■2002/11/20(水) ○ 新宿 常陽銀行 14:00 デジカメ新製品研修 19:00の予定 ぼつ東急ハンズ|組立家具/木材見る/天板、脚を見る/デコラ天板/ボンテローザパイン材のホワイト塗装天板/桧材の脚、ゴム材の脚 夜腹痛。アロマテラピーでセルフマッサージ。即効性あり。 ■2002/11/21(木) ○ バナナ/ヨーグルト 下腹部痛弱/(キャリアーオイル約5ml・・・なくなったので少ない に、クラリセージ3、ラベンダー1、マージョラム1滴)の残りの少しを塗る 夕食:胚芽米/人参玉葱豚肉のバター煮◎/ほうれん草と葱の味噌汁/銀杏/バナナ 作業:生協の注文書記入 ■2002/11/22(金) ○ ■2002/11/23(土) ○ 秋葉原でお仕事。 帰ったら、つゆだくすき焼き弁当 ■2002/11/24(日) ○ 秋葉原でお仕事。 帰ったら、つゆだくすき焼き弁当 ■2002/11/25(月) ○ 報告書作成 〜11:00提出遅刻 昼食:中華ちまき/ほうれん草と白菜の味噌汁/みかん 午睡 夕食:玉子とじそば/昆布豆/野菜ジュース/オレンジジュース ■2002/11/26(火) ○ ドイト 両面凹凸粘着テープ|コンクリート、ベニヤ板面用(クッションフロアの接着用に使う)/屋外用 \780x3+税 シームシーラー|アキレス/クッションフロアージョイント部の防水に使用 \350+税 定規|フロア−クッション作業用 \380+税 三方|白/45mm/2個set/2袋/ネジつき \190x2+税 寿司屋 寿司=蟹汁/いか/まぐろ/たこ/えび/サーモン/ぶり/まぐろ納豆の軍艦/玉子/メロン ヨドバシカメラ|デジカメ研究 ■2002/11/27(水) ○ 玄関床面そうじとクッションフロアー貼り ポンリューム5045S|念願達成 ■2002/11/28(木) ○ 押し入れ、上段、衣装ケースの下掃除、保温材貼り直し、すのこ切り、天袋ふき掃除、保温材切り、保温材貼り かぜの症状、喉痛、頭痛、吐き気、洗腸、つぼ押し、アロママッサージ ■2002/11/29(金) ○ 朝、梅干し番茶/ヨーグルト/りんご/生姜葱かつお節梅干し味噌汁 昼、玉子生姜雑炊/梅干し かぜのひきはじめの後頭部の寒気、むずむず。焼きにんにく3片、ラベンダー、ティートゥリー、マージョラムのアロママッサージ。首、肩、背中、脚、腕。 ■2002/11/30(土) ○ 小池 栄子さんを見た。 おせんべいをくれた。 胃痛/焼きにんにく2片で軽減
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